Выпуск от 22 марта 2010 г.
Для тех, у кого гипертония
Мятный массаж:
Заварить свежую или сухую мяту, как чай. Смочить отваром шею и плечи и массировать их мягкими движениями.
Норвежский метод:
1) Спасительный холод: два кусочка льда (величиной со среднюю монету) приложить справа и слева от 7-го шейного позвонка (это самый нижний шейный позвонок, он выделяется при наклоне головы). Когда лёд растает, кожу насухо вытереть, смазать камфарным маслом и сделать лёгкий массаж. Холод сменится теплом, головная боль пройдёт, артериальное давление нормализуется. Эту процедуру нужно делать не чаще одного раза в два-три дня.
2) Спасительное тепло:
2.1. При повышении давления поставить горчичники на икроножные мыщцы и плечи.
2.2. Полулёжа на диване, опустить ноги по щиколотку в таз с горячей водой. Одновременно можно поставить горчичник на шею сзади. Через 10-15 минут должно стать легче.
Использование Яблочного уксуса: смоченную в яблочном уксусе х/б салфетку приложить к ступням на 5 минут. После этого давление, как правило, должно прийти в норму.
Помощь при стоматите (боль во рту при приёме пищи, мелкие пузырьки и язвочки на слизистой). 20 г цветков ромашки аптечной залить стаканом кипятка, настоять не менее часа. Полоскать настоем рот каждые 2-3 часа.
Молодые листья одуванчика (первые молодые листочки, не достигшие ещё 6-7 см):
1) Набрать миску молодых листиков, тщательно промыть, ошпарить кипятком (для создания однородной массы), откинуть на дуршлаг и дать воде стечь. Обвалять в сухарной крошке и слегка обжарить на сковородке.
2) Против остеоартроза: съедать по 1 ст. ложке молодых листьев одуванчика 1-2 раза в день ПЕРЕД едой. Можно добавлять их в салат.
Использование листьев бадана:
При пародонтозе и неприятном запахе изо рта: 2 ст. ложки измельчённых свежих листьев бадана залить 0.5 л кипятка. Держать на слабом огне 10 минут. Настаивать час. Процедить и отжать сырьё. Отвар использовать для полоскания полости рта и примочек на проблемные участки дёсен.
Весенний сибирский чай (из почерневших, перезимовавших) листьев бадана, Промыть, просушить и измельчить. 1 ст. ложку порошка залить 2 стаканами крутого кипятка в заварочном чайнике. Прикрыть чайник льняным полотенцем. Настаивать полчаса. Пить. Как обычный чай. Можно с мёдом или вареньем. Тонизирует и укрепляет стенки сосудов и капилляров. А также весь организм.
Мужчинам (для усиления потенции) – настойка бадана. 3 ст. ложки измельчённой свежей травы залить стаканом водки. Нагреть до кипения. Охладить. Процедить. Принимать по 8-10 капель в рюмке воды утром и вечером в течение 4 дней. Сделать перерыв на 2 недели. Курс желательно повторить 3 раза.