Готовится  к   изданию “Комплексы   упражнений   китайской   оздоровительной  гимнастики  Тайцзи  для  лиц с  малоподвижным  или  стрессовым  характером  работы”.

Содержание:
1) Один   комплекс упражнений для лиц, ведущих  преимущественно  сидячий, малоподвижный или  стрессовый  образ  жизни или работы.

2-3) Два   комплекса  упражнений  для  лиц  с малоподвижным  образом жизни (работы), для  очень занятых  людей, для  офис-менеджеров или “живущих в  авто”.

4) Комплекс  упражнений “Восемь кусков  парчи” (тренировка   равновесия и  дыхания).

5) Комплекс упражнений “Движения  пяти  живостных” (для  развития  пластики и координации  движений, равновесия).

Все программы предназначены  для  лиц,  ведущих  малоподвижный  образ  жизни (в  офисе, в авто), или  для  очень  занятых  людей (недостаток  времени для полноценных занятий  спортом).

Все  комплексы  оказывают   антистрессовый, успокаивающий  эффект.

Для лиц  с  заболеваниями   суставов или опрно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, хондрозы); для  тех, кто хочет  развить  пластику, грацию, координацию движений.

Принимаются  предварительные  заказы  и  пожелания  к содержанию  изданию.

В  соавторстве  с  известным  хабаровским преподавателем  английского  языка  Майей  Розенкранц,  вышло  учебное  пособие “Improve Your Business”  (Intermediate  and  Advanced Level).  Эта  разработка  предназначена  для руководителей  бизнеса,  предпринимателей,  упраленцев и  широкого   круга  специалистов, работающих в разных областях бизнеса, имеющих деловые связи с иностранными партнёрами.

На  основе  этой   разработки,  я  провожу   свои   групповые  или индивидуальные  краткосрочные  языковые  тренинги. Если  есть желание  или необходимость позаниматься,  улучшить свой  уровень  английского языка - обращайтесь!

Учебное  пособие содержит добротный фактический материал, который предлагается  усвоить с  помощью различных  языковых и речевых упражнений, разработанных авторами.

Часть I - это оригинальные  тексты, знакомящие с принципами  управления,  открытия  нового  бизнеса, видами экономических преступлений (взятка, мошенничество, уклонение от уплаты  налогов и т.п.).

Часть II предлагает дополнительные  тексты,  понимание   содержания которых  облегчается ключевыми словами  после  каждого  текста.

Часть III включает:

- советы, как  стать хорошим руководителем;

- примеры ситуаций,  которые  могут случиться в  офисе;

- основные правила  успешного  управления;

- пословицы, которые  оживляют, придают речи  особый колорит;  содержат советы, наставления, предостережения, полезные в бизнесе.

Содержание  Части IV составляют:

- шутки,  поднимающие настроение,  помогающие найти  общий язык с коллегами, создать  нормальный деловой  климат,  дружескую  атмосферу;

- слэнг, который  также  может  пригодиться в  общении.

С учебным  пособием   можно  работать  в   условиях  интенсифицированного нестационарного  учебного  процесса в  учебных заведениях, на курсах, под руководством преподавателя, а также  самостоятельно.

Тема разговора:  РАЗДРАЖЕНИЕ.  Как  с  ним  бороться…или использовать на благое  дело?

Раздражение - это неотъемлемая часть работы нормальной, здоровой психики. Это  состояние, которое  высвобождает внутреннюю  энергию, готовит к  действию.

Но  просто  так  выплёскивать,  растрачивать  попусту  своё раздражение  не  следует.  Будьте  более   благоразумны !  Если Вы раздражены, то  ноу-хау (технология)  для  переработки раздражения  будет  следущей:

Этап I.  “Закладывание  сырья”: честное  признание  самому  себе: “Да, я испытываю раздражение”.

Этап  II.  “Коррекция  состава (ингредиентов)”:  определите, на  кого именно Вы  сердитесь. Это поможет не выливать агрессию на  мужа,  злясь на  начальника.

Этап  III. “Выпуск  готовой  продукции”: Вспоминаем,  что раздражение - это энергия. Значит, надо использовать  её  для  конкретных  действий. Обдумываем и планируем  дальнейшие действия. Обдумывание и планирование  отнимают у раздаржения  разрушительную энергию, но  оставляют её  полезную,  созидательную часть.

Да  пребудет с  вами  Сила!!!

Здесь мы  будем общаться с вами по следующим вопросам:

1.  Проблемы  бизнеса, влияющие на вашу  личную жизнь, отношения с  окружающими.   Это если ваше любимое “детище” доводит вас до неврозов, стрессов, депрессий…и когда вокруг вообще  дурдом и бардак

2. Стиль бизнеса (деловое общение, переписка, переговоры, отношения с партнёрами, конкурентами, подчинёнными, властями)

3. Новости бизнеса

4. Идеи, “фишки” для бизнеса

Ну, а  если же  вам  необходимо разобраться в  проблемах  международного бизнеса, внешней торговли и экономики, права, бухгалтерии, управления, иных вопросах, то   лучше  заглянуть на наш специальный сайт: www.asknyrova.ru